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Mulheres que viajam sozinhas estão transformando o turismo

Cada vez mais mulheres fazem as malas e viajam sem companhia, deixando a culpa em casa

By Jazmin Agudelo for Ruta Pantera on 1/7/2026 5:22:34 AM

Nos últimos anos, viajar sozinha deixou de ser uma exceção e passou a ser uma escolha deliberada e empoderadora, especialmente entre as mulheres. Segundo diversos relatórios recentes, quase 40 % das viajantes planejam fazer uma viagem solo em 2025, um aumento significativo em relação ao ano anterior. Essa tendência não apenas reflete uma mudança nos padrões globais do turismo, mas também redefine a forma como as mulheres se relacionam com o mundo, priorizando autonomia, autodescoberta e liberdade em vez de expectativas tradicionais.

O crescimento das viagens solo femininas se acelerou após a pandemia, quando muitas mulheres reavaliaram suas prioridades de vida. Estudos como os da Solo Female Travelers, baseados em pesquisas anuais com milhares de participantes, indicam que cerca de 84 % das pessoas que viajam sozinhas são mulheres. Além disso, plataformas como Booking.com e Google Trends registram um aumento exponencial nas buscas relacionadas a “viagem solo feminina”, superando inclusive os níveis pré-pandemia. Esse fenômeno não é temporário: o mercado global de viagens solo atingiu US$ 482,5 bilhões em 2024 e deve ultrapassar um trilhão de dólares na próxima década.

O que impulsiona essa onda é uma combinação de fatores sociais e pessoais. Muitas mulheres escolhem viajar sozinhas porque não querem esperar por um acompanhante cujas datas, orçamentos ou destinos coincidam com os seus. Outras fazem isso para escapar de rotinas domésticas ou profissionais que frequentemente recaem de forma desproporcional sobre elas. Em um mundo no qual as mulheres controlam uma grande parcela das decisões familiares de viagem — até 80 %, segundo alguns relatórios —, viajar sozinha representa um ato de reconquista pessoal: um espaço reservado exclusivamente para seus próprios desejos e ritmos.

Viajar sozinha pode ser transformador
Do medo inicial à tomada de decisão firme, o processo de escolher viajar sozinha geralmente começa com preocupações relacionadas à segurança. No entanto, a experiência acumulada mostra que esses receios se dissipam rapidamente. Destinos como Islândia, Japão, Portugal e Nova Zelândia lideram as listas dos lugares mais seguros para mulheres que viajam sozinhas, graças às baixas taxas de criminalidade, excelente infraestrutura e uma cultura de respeito às viajantes. Na Europa, cidades como Viena, Copenhague e Lisboa oferecem ambientes acolhedores, com transporte público eficiente e forte presença de hostels e hotéis adaptados a viajantes individuais. Mas os destinos do hemisfério ocidental também despertam interesse crescente.

Uma vez superada a barreira inicial, os benefícios se multiplicam. Viajar sozinha fortalece profundamente a autoconfiança. Ao se orientar em mapas desconhecidos, negociar preços ou resolver situações inesperadas sem ajuda externa, as mulheres descobrem habilidades que muitas vezes subestimam em sua vida cotidiana. Relatórios psicológicos destacam que essa prática melhora a resiliência emocional, reduz o estresse e promove o crescimento pessoal. Não é incomum ouvir relatos de viajantes que retornam transformadas, com maior autoestima e objetivos de vida mais claros.

Outro aspecto fundamental é a flexibilidade absoluta. Sem compromissos externos, a improvisação se torna possível: permanecer mais tempo em um café ao ar livre observando o movimento da vida, estender uma caminhada por uma floresta tropical da Costa Rica ou mudar de destino de última hora. Essa liberdade é especialmente atraente para mulheres millennials e da geração Z, mas também para aquelas com mais de 50 anos, muitas das quais passam a viajar sozinhas após divórcios ou viuvez, investindo em si mesmas com maior disposição financeira.

A indústria do turismo está ouvindo

A indústria do turismo respondeu rapidamente a essa demanda. Hotéis estão eliminando ou reduzindo suplementos para quartos individuais, cruzeiros e tours oferecem opções exclusivas para mulheres, e aplicativos especializados conectam viajantes a grupos temporários ou companheiras de rota. Também surgem experiências pensadas especificamente para o empoderamento feminino, como retiros em Bali ou safáris na África conduzidos por guias mulheres. Essa adaptação não apenas facilita as viagens, como também normaliza a presença de mulheres viajando sozinhas em espaços tradicionalmente associados a casais ou famílias.

Naturalmente, a segurança continua sendo uma prioridade. Viajantes experientes recomendam cuidados básicos: pesquisar destinos com baixos índices de assédio, escolher acomodações bem avaliadas por outras mulheres, compartilhar itinerários com familiares e confiar na própria intuição. Ferramentas como alarmes pessoais, aplicativos de compartilhamento de localização ou cursos de autodefesa acrescentam camadas extras de proteção. A realidade é que, com preparação, os riscos são minimizados, e as recompensas — conexões autênticas com moradores locais, imersão cultural profunda e momentos de introspecção — superam amplamente qualquer inconveniente.

Viajar sozinha é mais do que uma tendência

Viajar sozinha não é apenas uma tendência: é uma declaração de independência que redefine o mapa feminino do mundo. Cada vez mais mulheres fazem as malas sem culpa ou companhia, provando que a exploração pessoal pode ser a jornada mais transformadora de todas.

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References:
American Psychological Association. (2013). Stress and travel. https://www.apa.org/topics/stress Condor Ferries. (2025). 50 female travel statistics & trends: Latest data 2025. https://www.condorferries.co.uk/female-travel-statistics Future Partners. (2024). Tourism market research report. Citado en NBC News. Solo Female Travelers. (2025). 2024 solo female travel trends and statistics. https://www.solofemaletravelers.club/solo-female-travel- stats/ Solo Traveler World. (2025). Solo travel statistics, data 2024-2025. https://solotravelerworld.com/about/solo-travel-statistics-data/


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